Gratis · Funciona sin internet · Sin publicidad
NutriFit lleva tu diario de comidas, calcula calorías y macros, lee las etiquetas nutricionales con la cámara y proyecta dónde vas a llegar con el déficit que estás siguiendo. Tus datos se quedan en tu móvil.
Doce cosas que la app hace de verdad, sin suscripciones escondidas.
Registra desayuno, comida, cena y snacks en pocos segundos. Cada alimento entra en el total del día con los gramos que has comido de verdad, no con una ración estándar.
Enfocas la tabla nutricional y la app extrae los valores por 100 g: calorías, proteínas, hidratos, grasas, azúcares y fibra. Tú solo confirmas la ración que has comido.
Miras cómo han ido las últimas semanas: calorías, peso, entrenamientos y desviación del objetivo. El reporte se exporta en PDF, cómodo para llevar a una consulta.
El gasto sale de fórmulas reconocidas (Harris-Benedict 1984 y Mifflin-St Jeor), corregidas con tu nivel de actividad. La app muestra lo que te queda en el día, no lo que has hecho mal.
¿La comida ya está en el plato? Haz una foto: la app reconoce los ingredientes y estima los gramos, busca los valores nutricionales en el catálogo y te deja corregir lo que no cuadre.
El catálogo arranca con 413 alimentos y bebidas con valores CREA y USDA: fruta, verdura, carne, pescado, legumbres, cereales, lácteos, huevos, frutos secos, pan, salsas, dulces y bebidas.
Apuntas tus pesajes y miras la tendencia, no el número de esta mañana. La app proyecta dónde llegas manteniendo el déficit actual y pone la proyección al lado de los datos reales.
22 ejercicios entre cardio, fuerza, isométricos y movilidad. Arma la rutina que necesitas, arranca el temporizador y la app estima las calorías quemadas en la sesión.
Con Health Connect en Android (o Apple Salud en iOS) NutriFit lee los pasos y las calorías activas que ya registra el móvil o el wearable, sin que tengas que meterlas a mano.
Un asistente en chat que conoce tu diario y propone platos construidos con lo que ya comes. Ninguna modificación se escribe sola: la confirmación siempre es tuya.
NutriFit es local-first: diario, pesajes y entrenamientos viven en la memoria del móvil y funcionan sin conexión. La copia de seguridad es un archivo JSON que exportas cuando quieras.
Instalas NutriFit como app Android o la añades a la pantalla de inicio como PWA, en iOS, Android y escritorio. La interfaz está en español, italiano e inglés.
De la configuración al primer reporte: unos minutos.
Edad, altura, peso, sexo y nivel de actividad. De ahí la app saca el metabolismo basal, el gasto diario y los objetivos de macronutrientes.
Buscas en el catálogo, escaneas la etiqueta o le haces una foto al plato. Cada comida actualiza los totales de calorías y macros del día.
Arrancas una rutina con el temporizador o dejas que la app lea los pasos y las calorías activas del smartwatch.
Tendencia de peso, proyección y reporte PDF. Si cambia el objetivo, lo corriges y la app recalcula todo.
Las respuestas a las dudas más habituales sobre NutriFit.
Sí. La app es gratuita y no tiene publicidad. Las funciones basadas en inteligencia artificial (reconocimiento del plato, lectura de la etiqueta, coach) son opcionales y necesitan una clave de API propia.
No. Puedes usar NutriFit solo en local: diario, pesajes y entrenamientos se quedan en la memoria del móvil. La cuenta solo hace falta si quieres sincronizar varios dispositivos.
Sí. El diario, los cálculos, el catálogo precargado y los entrenamientos funcionan sin conexión. Internet solo hace falta para buscar productos nuevos en línea y para las funciones con IA.
Parte del metabolismo basal (Harris-Benedict 1984 o Mifflin-St Jeor), lo multiplica por tu nivel de actividad para obtener el gasto diario y aplica el déficit o el superávit que elijas.
Las proteínas se sitúan entre 1,6 y 2,0 g por kg de peso de referencia, las grasas cubren el 28% de las calorías y los hidratos toman el resto. Los valores se actualizan cuando cambia tu peso.
Los datos se quedan en la memoria del dispositivo. Si activas la sincronización, viajan por conexiones HTTPS hacia Supabase, donde cada usuario solo puede leer sus propios registros. Puedes exportar o borrar todo cuando quieras.
Como app Android (APK) y como PWA en iOS, Android y escritorio. La interfaz está disponible en español, italiano e inglés.
NutriFit no vende datos y no muestra publicidad. Diario, pesajes y entrenamientos se guardan en la memoria local del dispositivo; la sincronización en la nube es opcional y va protegida.
Leer la política de privacidadAbre NutriFit y configura el perfil en menos de un minuto. No hace falta registrarse.